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第584章 悦己（第2页）

这里我冒着被一击必杀的风险，给你举一个我自己的例子。

我们玩即时对战游戏的时候，如果别人跑过来跟我说点什么事或者帮忙做什么事，我是非常讨厌的，因为那样就让我输了这场本来有可能赢的游戏，如果输了这场游戏，我就会扣除这一局的分数，那么我就要花费一局的时间打回这场游戏的分数，还要再花费一局的时间来赢得这场本来应该赢得的分数。

学会拒绝让我们成为靠谱的人。

让别人知道你的边界在什么地方，用一个很清晰的交互界面去跟人打交道。以一个很清晰的方式告诉别人什么事情我要做，什么事情我不要做。而不是模糊不清的，今天我可以做，明天我不可以做。久而久之，大家反而会认为你是一个靠谱的人，因为交给你的事情，你都可以做得很完整。

如果别人让你帮忙做的事你答应下来，结果最后做不成，反而让你给别人一个很不靠谱的印象，这样反而更不好。

学会拒绝我们才知道自己多有价值。

如果一个人，别人求他什么事情他都做，那么这个人就属于一个烂好人。

那么如果你一直忙于帮助别人做那些微不足道的事情，你的自己也不会有什么提升，因为你能做的事，别人也能做。

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如果别人找你帮忙做三件事，你发现其中的两件都是别人可以做的，那么你就可以拒绝那其中的两件，然后把那一件只有你自己才能做的事留下并提供帮助，这样才能提高自己的身价。

没有谁必须为别人的人生负责，也没有人必须为别人的人生买单，做好自己能做的，做好自己该做的，就好。

人生，悦己很重要。

悦人，先悦己，让自己过得舒心，比什么都重要。

学会从拒绝开始，学会说不，不拿过高的标准折磨自己，不拿别人的眼光衡量自己。人生没有全如意，万事只求半称心，取悦自己的最高境界，就是学会跟自己和解，发自内心的爱自己，接受自己的不完美，爱惜自己的身体，讨好自己，不生气。一个人，无法让所有人满意，既然这样，不如让自己满意，就行了，与其看别人脸色行事，不如让自己的心，多一些快乐。

做人，不与别人相比，宁愿做自己，不想看的人，不看；难看的脸，不看，别让别人的言行，影响了自己的心情。当你开始取悦自己，你的身心就会变得更加美好，在这个浮躁的时代里，你的美好，对他人来说，充满着赏心悦目的价值。嘴是别人的，说什么随他们去，路是自己的，怎么走自己拿主意。

张爱玲说过：有美的身体，以身体悦人，有美的思想，以思想悦己。

成长，让我们发现，别人做了什么，说了什么，真的无所谓，人生最大的快乐，一定是悦己，让自己开开心心的过，才不白来世上走一遭；学会悦己，更是人生的必修课。

悦己，是一种生活心态，是活自己的人生，扎根本心，悦纳自己，与别人无关。

傅亦瑶觉得，自己的嫂子，也算是同龄女性里优秀的代表人物了。

人到中年，有多少人还在一地鸡毛里迷失自我？又有多少人明知不可为而为之？有多少人在勉强自己过着不想过的日子？

生活赋予每个人的权利和义务都是相同的，只不过，每个人选择了不同的活法。

有些人，得过且过，爱怎么过怎么过，生活里的大事小情好像都与他无关一样。

而有些人，即便生活给了他困难的开头，他也会努力奋斗，把生活过得有声有色，有滋有味，生活向他扔泥巴，他用泥巴种鲜花。曾经的荆棘之路，也会在他的默默努力之下，变成开满鲜花的花路。

就像傅家嫂子，哪怕全家反对，哪怕全家冷嘲热讽，哪怕全家打压贬低，她依旧坚持了自己的选择，对的选择，她选择在傅家困难的时候不离不弃，她也相信，她们好起来也会对自己心存感激，依旧会对自己很好。