经验判断?
主观判断?
当然都不行。
必须科学判断才可以。
苏神的做法是——
利用最新的功能性近红外光谱,这套系统监测显示,高原暴露72小时后,大脑运动皮层对臀大肌的激活模式发生显着改变。
神经可塑性理论指出,低氧刺激促使脊髓运动神经元兴奋性增强,导致臀大肌运动单位募集同步化程度提高15%-20%。
再配合肌电图研究,步频增加时,臀大肌前束与后束的协同收缩模式呈现相位差优化。
前束在摆动前期,离地后0-150ms的离心收缩强度提升32%。
后束在蹬地后期,着地前100-0ms的向心收缩峰值力增加28%。
这种神经控制的精准化调节,有效减少了肌肉收缩的能量损耗,实现步频提升与能量效率的平衡。
但好是好。
这个特征。
就问问你。
如果不依靠先进的专业仪器以及定点的分析体系。
你怎么可能依靠自己的肉眼或者经验得出来的?
而且每个人的生理情况还不一样,最关键的是,甚至每个人每个赛季的胜利情况都不同。
强行生搬硬套的话。
那只会起到刻舟求剑的效果。
当然在咱们国内很长一段时间,那都是刻舟求剑。
如果是放在原本的时间线上。
即便是现在2013年了,不好意思,也都是刻舟求剑的模板。
僵化至极。
苏神真正开始接触专业的体系是在2014~2015。
真正开始转交给兰迪来带队,那是2017和2018。
所以呢。
这还只是他个人。
要是放在整个田径队来看。
这个时间线恐怕还得往后推不少。
毕竟也只有那些优秀的顶尖运动员才能得到这样的待遇。