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第1927章 全美两大田径名菜一为贝利二为加特林（第7页）

那行。

正好是我野兽的表演时！！！

布雷克大腿带动小腿向前上方积极摆动，小腿向大腿折叠，使脚跟贴近臀部，这一折叠动作可缩小前摆的摆动半径，从而加快摆动速度。

这就是他的绝活之一。

野兽前摆。

这一招巅峰期上一世只有博尔特可以压。

凶悍无比。

他这招前摆要求大腿摆得很高。

比别的人都高。

而且向前同时带动同侧髋前送，领先于异侧髋前送，领先于异侧髋，这样就会同步跟着增长步幅和加强后蹬力量。

这样的技术特点。

让布雷克整个人跑起来。

都不像个人。

像个野兽。

大腿积极前摆，髋关节充分伸展，带动大腿迅速向前上方摆动。

大腿肌肉有力收缩，为前摆提供强大动力。

摆动过程中，膝盖微微弯曲，小腿自然放松跟随。

大腿以较高的频率和幅度前摆，可加大步幅，提高前进速度。

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同时今年布雷克专心在200米上后，也领悟了新的东西。

良好的大腿前摆技术能保持身体的协调性和稳定性，减少能量损耗，使运动更加高效。

这是他在弯道和两百米最后的进程里面。

领悟的细节。

和光是告诉他这些说法不同。

这些东西是他自己领悟出来的。

具备极强的贯通性。

这样张培猛，加特林，布雷克。

三个人都拿出了自己的风采。

把自己的技术特点与自己的身体风格融合。