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第7章 月22日（第4页）
开阔视野，提升认知。
我很认同。
我也下载了不少纪录片。
可以看看。
这条适合。
……
六，看辩论赛。
提高反应力，思辨能力。
这条老早就知道，不！这七条我都知道，但几乎没有去做过。
成功的路大家都知道在哪里，但几乎不会有人去走。蜀道难。
……
七，开口联系。
1。朗读，行程肌肉记忆。
2。复述练习，对镜子联系。
背诵训练，增加知识储备。
3。速度训练，绕口令，锻炼口齿能力。
4。录音，检查自己声音，加以修改。
不好意思。
我一点都没做到，在学校时候还有做，是必做的课，出学校，进入社会，再没有做过了，说话都少了。
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荒废多年。
哎！
……
七点我是一点都没做到。
哎！
我也不喜欢叹气。
没有人喜欢负能量的人。
也没有人喜欢抱怨的人。
但除了叹气我还能怎么？
还是叹气好。
哎！
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