今天一天的训练下来,袁瑶已经充分将两个方法融会贯通。
米希尔火速跟袁瑶制定了一周之内10种方式,看袁瑶是否可以完成,他把录像带转给袁瑶,让袁瑶回去的时候没事也多看看。
袁瑶点点头答应了。
今天的训练其实是巨累的,虽然真正的游泳训练只有四个小时左右的时间,但需要全神贯注拆解,提炼动作,所以体力、脑力的消耗是巨大的。
下训了之后袁瑶整个都快要废了。
随队医生给袁瑶全身放松之后,她都没多少时间闲聊,倒床就睡,直到第二天的6点,在正常的生物钟的催促下才满血复活。
第二天吃早餐的时候,在餐厅看到了陈灼,他已经给袁瑶拿好了中式早餐。
“知道你早餐的胃口,特别要来的。”陈灼道。
确实是袁瑶喜欢的食物,美国这边每天早上的麦片,让她有点怀念自己的中国胃。
“谢谢。”
很好吃!
这顿早餐袁瑶吃的特别满意,收盘子的时候才笑着问:“今天你怎么格外热情?”
陈灼愣了一下,“有吗?”
“有啊,还做中式早餐。”袁瑶指了指盘子,“你自己做的?”
直接请了个中式厨师的陈灼:“……”
他认真思考了一番:“如果你想的话……我可以试试?”
“不用了!”袁瑶挠挠头:“我就是开玩笑,你自己还要训练呢!”
“嗯……”陈灼拐了个弯把话题转回去了,“昨天我在纽约,没赶回来,所以没去接你。今天开始一定每次不拉下。”
袁瑶反应过来对方怎么今天格外热情了,这是陈灼不动声色表达自己歉意的一种方式。
她乐了,“昨天我跟医生一块回的,回去也太累了,直接睡了。我没在意这个事,你自己也有训练,跟我时间肯定是不能完全匹配的。没事。不用来接我!”
袁瑶完全没注意到这个事,没想到陈灼格外放在了心上。
“嗯。”陈灼笑了笑,语气简短却态度坚定:“不耽误。”
他一块送袁瑶去训练,袁瑶中间翻了翻手机,发现陈灼昨天给自己发了赶不及接她的短信,但是她太累了,昨天都没顾上查手机。
陈灼心思,好像有点细腻。
袁瑶挠挠头,又笑了。
到了训练馆,钱教他们已经提前到了,满脸喜色,一副心情很好的样子。
“什么事啊钱教,有喜了?”
“嘿你这嘴!总之,比有喜了还要高兴,解决心头大事!瑶姐从今天开始,就可以真正的专注在训练之上了!你好好努力!”
得到了钱教的恭喜嘱托,袁瑶是一头雾水,也没管那些,专心致志的去训练了。