三k小说网

第60章 举头三尺有神明（第3页）

说罢，季阳宣布解散。

众人开始自发训练。

练武犹如逆水行舟，不进则退。

方青禹自个找了个角落，也开始肝激活进度。

搬运气血流转全身。

一次需要大概6分钟。

但一个小时只能最多搬运5遍。

剩下的半个小时需要涂抹膏药，休息，让自己的身体重新“凉”下去。

10点。

众人的气血搬运结束。

一部分人精神抖擞，一部分人站着一动不敢动。

不过看得出来，所有人收获都很不错。

毕竟大家都是天生武种。

方青禹这边的激活进度也来到百分之12。

接下来的武法部分。

也很简单，因为每个人练的都不同。

两位教练就在人群中游走，时不时指点一下。

别说，作用还挺大的。

矫正了正确姿势后，经验增长幅度也多了不少。

【你的职业「武术学徒」经验+15】

【你的进阶技能「八极拳」经验+23】

【你的进阶技能「斩雷」经验+22】

12点。

解散前，季阳最后交代了一句。

“5天后，先开启个人排名战，1-3名，一周分别奖励5到3颗气血晶，4-10名，一周2颗。”

“我不要求你们拿下第一名，但如果前10里面，没有5个我们的人。”