放松。
放松。
放松。
感受着肌肉的变化。
苏神在国内比赛是毫无压力的事情。
这让他可以最大限度的集中自己的注意力。
高原上空气阻力减小助力加速。
同样可以放松。
使得运动员在起跑后的加速阶段能够更轻松地克服空气阻力,更快地达到较高的速度。
更轻松。
更容易克服阻力。
也意味着。
也是放松的一种。
根据牛顿第二定律F=ma,其中F是合外力,m是物体质量,a是加速度,在运动员施加的动力不变的情况下,空气阻力减小意味着合外力增大,加速度增大,从而能够更快地提高速度,进而增加水平方向的分力。
有研究对比了平原和高原地区短跑运动员的提升速度阶段,发现高原地区运动员在相同时间内达到的速度更高,水平分力也相应更大。
为什么?
其实就是。
更容易突破阻力限制。
在高原上更轻松释放肌肉力量。
更容易。
放松跑啊。
砰砰砰砰砰。
苏神感受着自己的状态。
他在这里把垂直力和水平分力利用各种技术联合起来提高掌控度。
最核心的关键。
就是放松。
他坚信。
对于这两个短跑里面最重要的力如果运用好。
那肯定可以让自己更省力。
更舒服。
更轻松。