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第2177章 超级热身热得看着的人都热了（第2页）

或者是别的计划。

这个想法可能是自己不了解的。

是自己一下子明白不了的。

让扫了一眼旁边的袁郭强，看到人家也是这个表情。

内心才舒服了些。

毕竟人家也和我一样疑惑。

不是吗。

不是我一个人不明白嘛。

途中跑！

抬头。

在途中跑阶段，稳定维持角度对于保持跑步的稳定性和经济性至关重要。

加上此时，自身的速度达到较高水平，身体处于相对稳定的运动状态。

这时候110°的角度能够使上肢和下肢的动作保持高度协调，减少身体的晃动和能量损耗。

从能量代谢角度看，苏神这么做是依靠稳定的曲臂角度使得上肢肌肉的工作状态相对稳定，能量消耗保持在一个合理水平，以此有助于自己在较长时间内维持高速奔跑。

同时稳定的曲臂角度也有利于运动员保持良好的节奏感。

避免因动作的变化而打乱跑步节奏，影响速度。

毕竟。

步幅和步频。

加速区再一次解放，速度更快了，那么途中跑要控制的方面也更加的全面。

难度也更大。

四十米。

苏神第一个进入。

赵昊焕抬头看到苏神都已经跑到了那个位置。

他内心都是一颤。

不是吧？

半决赛你跑这么快？

为什么啊。

就算是热身。

也不至于吧。

是不是有点太快了？