或者说已经不算先进。
简单来说就是这样的模式,它仅仅从肌肉的直接作用角度去解释。
忽略了骨骼结构、关节力学以及身体整体动力学的综合影响。
其次,没有充分考虑到能量的利用和转换效率。
在跑步过程中,能量的合理利用对于维持速度和减少疲劳至关重要。
就博尔特这个。
才算是米尔斯捣鼓出来的新东西。
才算是对于牙买加短跑体系的一次大幅度技术跨步。
不过这也不是米尔斯不交给布雷克。
只是说这套办法,他现在用在博尔特身上都是第一次。
自己也没有多少经验。
很多经验还需要从博尔特那里去提取数据。
因此抱着不要一下子把两个人给搞乱。
布雷克这里还是采取的比较传统的方式。
不过……
就是用这么传统的模式,布雷克还是能跑出这么惊人的成绩来。
这就是因为上面说的这一点——
在跑步过程中,能量的合理利用对于维持速度和减少疲劳至关重要。
而这。
对于抗疲劳能力。
天赋属性极强的布雷克来讲。
根本没有太多的感觉。
没错,就是抗疲劳的能力。
布雷克这一点。
可以算是天赋异禀。
比博尔特还要强。
而且还要强的多。
就算是短跑圣体。
那也不是说所有方面都最牛逼。
你可以说他所有方面都很厉害。