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第81章 睡觉（第4页）

她的脚尖微抬，划过他的小?腿。

“你教教我？”

江慈垂眼看着?她，他说?话时的呼吸，撒在她下巴上，有点痒。

“好?，那我就说?清楚一点。”

他专注地看她。

“你要是不睡觉，会危害大脑，免疫力下降，还?会内分泌失调，再严重一点会猝死。睡眠不足会影响大脑的杏仁核，导致情绪波动、易怒，焦虑，还?会影响大脑前额叶的功能，这一区域负责执行，包括决策、判断和我们人类的自我控制。你再不睡觉就会导致决策能力下降，丧失理智。

总之?，不睡觉的后?果是神经递质平衡的改变，慢波睡眠的减少，慢波睡眠对于?大脑恢复和记忆巩固尤为重要，而REM快速眼动睡眠阶段则负责调节情绪——”

“你要说?的后?果就这啊？”

谢昭眼睛圆了圆。

“你有没有在听我说?话啊？这还?不严重啊REM——”

“那你说?什?么你正常人的需求也是说?睡觉？”

谢昭说?。

“废话，我又不像你们华尔街资本家?，能把睡眠近化掉，我需要睡觉啊！！！”

江慈咬牙，“谢昭我告诉你，你要是再不给我老老实实睡觉，我就把你扔出?去喂狼喂老虎喂豹子熊，反正这荒山野岭，野生动物多的是。”

“你把我座椅靠背放下来干嘛？还?解我安全带？”

“你不是之?前胃痛吗？你平躺才能好?睡啊。勒着?安全带胃不难受啊？你这个人真的一点科学都不讲。”

江慈说?。

“那你说?话就说?话，搞得那么——”搞得像勾引我一样，看人跟调情一样。谢昭气?急败坏，气?得一把把他推开。

江慈吃痛缩了回去。

“睡觉！”

谢昭气?的扭过身，背对着?他。

她生什?么气?啊？真是莫名?其妙。江慈躺回去也背对她。