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第448章 年轻道士（第3页）

温若海压低了声音，“这位可是我家师父的先生，有大本事。”

“大本事？”年轻道士呵呵一笑，心里嘲弄这小子有眼不识真人。

自己这样一个人物站在他的面前，竟然说别人是大人物。

这就好像兔子跑到老虎面前，说林中来了一头驴子，让老虎小心一些。

两个小童更是不屑一顾。

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半个时辰后。

炎热的夏季，阳光直射大地，大地热得像蒸笼一样

蝈蝈伏在叶子上，煽动翅膀，声嘶力竭地叫着。

李平安拿出一本炼丹书，上面记载着药材的名称和一些丹药的炼用之法。

对于温若海这般年纪的少年，等待的每一分每一秒都是煎熬。

然而，钓鱼拼得就是耐心。

李平安并不着急，分神三处。

一处在落在鱼饵上，等着鱼儿咬钩。

一处在手中得了炼丹书上。

最后一处则将放在修行上，提气修行，

吸气时，意守长强，清气沿督脉上升，气冲百会。

呼气时，气沿任脉下降，气沉会阴，一吸一呼一周天。

腰胯部位辅助运气，配合意念导引

他用的是龟息功中的文火吐纳之法。

龟息功有文武两种吐纳，火候之妙在人为。

意紧急运叫武火，意缓慢行叫文火。

一般要根据体质的差异和练功阶段制定不同的练习计划，季节不同、地域不同、时辰不同也有所变化。

这其中的分寸和程度，只能由自己把握。

修行之事，不是一朝一夕。

又过了一会儿。